Fuerte 2017

20.01 - 27.01.2018

FUERTEVENTURA LAUFWOCHE

 
Samstag, 20. - Samstag, 27. Januar 2018

 

Die Laufwoche in Fuerteventura ist der perfekte Einstieg in die Laufsaison 2018. Giulia, Reini und Peter unser Leiterteam sind Garant für eine perfekte Saisonvorbereitung sei es für den ambitionierten Läufer oder den Hobbysportler. Das angenehme Klima liefert optimale Bedingungen für diese Laufwoche. Enfliehen Sie mit uns für Ihr Aufbautraining nach der Winterpause dem schlechten Wetter und der Kälte!

Die Lauftrainings und das Sportprogramm
Während dieser Woche trainieren wir zu 70 % auf Naturstrassen und 30 % auf Asphalt. Die ausgewogenen Trainings beinhalten alle Formen moderner Lauftrainingslehre. Selbstverständlich werden auch Gymnastik, Stretching und das Lauf ABC nicht fehlen. Wir fahren meistens mit dem eigenen Bus ca. 30 min. zum Ausgangspunkt der Laufexkursion und sehen dabei viel von der Insel.

Wer reist mit uns? / Leistungsgruppen
Alle die Freude am Laufsport haben und die Mindestanforderung von einem Halbmarathon in max. ca. 2.15 erfüllen. Wir trainieren in drei Leistungsgruppen und werden Ihrem Niveau entsprechend die Gruppeneinteilung vornehmen.

Begleitpersonen
Eine Woche an der Sonne sich verwöhnen lassen und am facettenreichen Sportprogramm des Hotels für «Nicht-LäuferInnen» teilnehmen, dies erfreut auch Begleitpersonen. Unsere Ausflüge eigenen sich bestens und sind auch Ausgangspunkt für kürzere Wanderungen.

Samstag, 20. Januar 2018
Anreise nach Fuerteventura per Direktflug ab Zürich. Nach Ankunft dauert der Transfer zum Hotel ca. 40 Minuten. Nach Ankunft findet die Begrüssung im Hotel mit anschliessender Besichtigung der Hotelanlage statt.

Sonntag, 21. Januar 2018
Lauftraining in der Ebene von Ramos – 10 bis 17 km

Montag, 22. Januar 2018
Heute geniessen wir einen Traumlauf auf dem langen Sandstrand von Sotavento (inkl. An- Rückreise mit Bus) – 10 bis 19 km

Dienstag, 23. Januar 2018
Der Leuchtturm Entallada ist die heutige Laufherausforderung (leichter Berglauf) - 11 bis 16km

Mittwoch, 24 Januar 2018
Ruhetag!Fakultativer Ausflug in den Oasispark/Tierpark, der bekannt ist für seine Kamelzucht und seine vielfältige Pflanzen und Tierwelt.

Donnerstag, 25. Januar 2018
Wir starten an der Ostküste und joggen quer über den Istmo de la Pared, vorbei am berühmten Windkraftwerk an die Westküste (inkl. An- Rückreise mit Bus) - 11 bis 20km

Freitag, 26. Januar 2018
Die alte, schmucke Hauptstadt von Betancuria ist Ausgangspunkt unserers Laufes durch das Palmental bis an den Atlantik (inkl. An- Rückreise mit Bus) - 10 bis 20km

Samstag, 27. Janaur 2018
Der Morgen steht zur freien Verfügung. Am Nachmittag erfolgt der Transfer zum Flughafen und die Heimreise mit Air Berlin direkt nach Zürich. Das Programm kann noch angepasst oder abgeändert werden. 

TRANSPORT

Niki
20.01.2018, Zürich-Fuerteventura, 07.00 h - 10.15 h, Direktflug
27.01.2018, Fuerteventura-Zürich, 11.00 h - 16.00 h, Direktflug

HOTELS

Hotel Las Playitas ****

Wir kennen das Hotel gut und verbringen immer wieder gerne Zeit in der wunderschönen Anlage!

Das wöchentliche Sportprogramm ist einzigartig und bietet auch Begleitpersonen viel Abwechslung. Unsere Doppelzimmer sind alle mit Meersicht. Sie sind freundlich und komfortabel ausgestattet mit Bad, Dusche/WC, Föhn, Klimaanlage, Flatscreen-TV, Minibar, Mietsafe. Balkon oder Terrasse.

Fuerte Club Playitas
Fuerte Club Playitas
Fuerte Las Playitas

PREISE & LEISTUNGEN

Preise pro Person Sa - Sa / 7 Nächte

Hotel Las Playitas ****
Niki
Doppelzimmer / Meersicht Fr. 1'630.00
Einzelzimmer / Meersicht Fr. 1'920.00

Juniorsuite / Garten & Meersicht auf Anfrage

Für Alleinreisende, die das Zimmer teilen möchten, ist ein ½ Doppelzimmer auf Anfrage möglich.

Ermässigung für Begleitpersonen ohne Sportangebot Fr. 100.--. (inkl. Busexkursionen)  

 

 

im Preis inbegriffen

  • Direktflug Zürich-Fuerteventura-Zürich mit Air Berlin inkl. Gepäck
  • Flughafentaxen
  • Transfer Flughafen-Hotel-Flughafen
  • 7 Übernachtungen im Erstklasshotel Playitas, Basis Halbpension
  • alle im Programm erwähnten Laufexkursionen inkl. Bustransfers
  • sportliche Leitung Giulia Hossmann (Physiotherapeutin und Laufexpertin) und die Laufexperten Peter Camenzind und Reinhold Hugo
  • Reisedokumentation 

nicht inbegriffen

  • Auftragspauschle Fr. 50.00
  • Annullationskostenversicherung, zu den Details